エゴスキューへ取り組む 管理人の自己紹介

初めまして!Rikoです。 10代の頃に、慢性関節リウマチと診断されて、早何年(?)・・・。
その関節リウマチが進行して、関節の動きにくい箇所などあり(私の場合、主に手首や指です)
どうしても、動かない関節や、痛みのある関節箇所をかばった、動作になりがちです。

その影響もあり、正常な筋肉や関節部分へも痛みの影響を及ぼすという、悪循環へ。 なので サプリメントやエクササイズなど、体に良いものは積極的に取り入れてきました。

エゴスキューの情報を知り 「おっ!これは私にも簡単に出来るし、効果が期待できるなら!」 ということで早速、トライ!! ピート・エゴスキュー氏の発信する情報をもとに、自分に合ったエクササイズからチャレンジしています。 本当に簡単でお手軽なのに、効いてる実感があるんですよね〜。

目指せ!歪みと痛みな無い生活! 少しでも、当サイトがお役に立てればいいな〜と思ってマス。



E-サイズメイキング中の 超NG画像 めっちゃ短足&変顔の 非公開画像(汗)
もう!笑かさんとちゃんと撮ってよ〜 けっして怪しいものではございません(笑)

エゴスキュー管理人NG画像

この画像へのリンクはお断ります(笑)
めげづに下へお進み下さい



リンク ・ 相互リンクに関して

当サイトはリンクフリーです。よろしければ、あなたのブログや、ホームページで
ご紹介頂けると、とってもうれしいです!

下のソースをお使いいただくと コピー&ペーストだけで 簡単にリンクが貼れますので、よろしければ お使い下さい。

HTMLソース

▼テキストの表示見本

簡単エクササイズ!エゴスキューでフィットネス
プロスポーツ選手・トレーナが実践する 痛みと歪みの為のエクササイズ

▼HTMLソース

<a href="http://painfree.jpn.org" target="_blank">簡単エクササイズ!エゴスキューでフィットネス</a><br>
プロスポーツ選手・トレーナが実践する 痛みと歪みの為のエクササイズ



相互リンク

相互リンクは、主にサイトに掲載内容と、関連する内容があるサイト様、近いジャンルのサイト様を
募集しています。相互リンク大歓迎です! ⇒ 相互リンク申込みフォーム


お問い合わせに関して

管理人へのご連絡やお問い合わせ等は、こちらの 問い合わせフォーム からどうぞ。


注目のフィットネス!エゴスキュー

サイトMENU

Copyright (C) 2007 簡単エクササイズ!エゴスキューでフィットネス. All Rights Reserved.